Grazie al progetto Frutta nelle Scuole, i nostri alunni hanno partecipato a un coinvolgente laboratorio dedicato alla scoperta di frutta e verdura. Durante l’attività, i bambini hanno potuto osservare, toccare e assaggiare diversi alimenti, vivendo un’esperienza diretta e stimolante.
L’entusiasmo è stato grande: attraverso il gioco e l’esplorazione, gli alunni hanno compreso quanto sia importante consumare regolarmente frutta e verdura per il proprio benessere. È emersa anche una maggiore consapevolezza sull’importanza di limitare il consumo di dolci, riservandoli a occasioni sporadiche.
L’attività è poi proseguita nelle classi con percorsi di approfondimento collegati alle nuove piramidi alimentari ispirate ai principi dell’Agenda 2030. La rappresentazione aggiornata valorizza ancora di più gli elementi fondamentali della dieta mediterranea – frutta, verdura, cereali integrali, legumi e olio extravergine d’oliva – ponendoli al centro di uno stile alimentare sano e sostenibile.
Particolare attenzione è stata dedicata anche a:
- la riduzione del consumo di carne rossa e lavorata
- la moderazione di zuccheri, sale e alcol
- l’integrazione dei valori culturali e sociali legati al cibo
- l’adattabilità delle scelte alimentari a diverse età e contesti
Un percorso educativo che ha unito esperienza pratica e riflessione, aiutando gli alunni a sviluppare abitudini alimentari più consapevoli e rispettose della propria salute e dell’ambiente.
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